Apa itu sebenarnya koloid ??
Mau Sehat? Nugget Ayam Wortel dengan Proses Koloid !!
Nugget Wortel ini sangat bermanfaat untuk tubuh kita. Proses pembuatannya yang cukup mudah serta menggunakan bahan yang mudah diperoleh. Berikut ini adalah bahan yang digunakan untuk membuat nugget wortel, diantaranya :
Olahraga dan Istirahat
Olahraga adalah kegiatan yang mudah dilakukan tetapi banyak yang
mengabaikannya, pada hal olahraga merupakan sumber kesehatan bagi seluruh
tubuh. Olahraga yang teratur memberikan banyak manfaat bagi kesehatan tubuh,
seperti akan lebih giat, menurunkan tekanan dara tinggi, menguatkan
tulang-tulang, meningkatkan HDL(kolesterol yang baik), mencegah kencing manis,
menurunkan resiko kanker, mengurangi stress dan depresi, dan juga akan
memberikan kebugaran.
Lingkungan Sehat
Jika ingin
menikmati kesehatan yang optimal maka selayaknya lingkungan harus dipelihara
dengan baik. Lingkungan itu adalah termasuk iklim, air, tanah, tumbuh-tumbuhan,
dan atmosfir. Memelihara lingkungan dengan baik berarti tidak mengotori
lingkungan dengan segala macam kotoran seperti membuang sampah sembarangan,
asap rokok, sisa bahan bakar industri, asap dari mobil ataupun pembakaran
sampah dll.
Bagi yang tinggal di kota besar,
tinggal di daerah yang terbebas dari polusi hampir tidak mungkin.
Pola Makan Sehat
Konsumsi makanan yang memenuhi standar
kesehatan adalah harus bisa memenuhi kebutuhan tubuh, untuk itu anda harus
mengetahui tentang makanan yang dibutuhkan oleh tubuh. Umumnya, banyak yang
belum memperhatikan masalah ini. Bahkan banyak makanan yang sebenarnya sangat
berbahaya bagi kesehatan sangat diminati, seperti makanan yang mengandung
pengawet, junkfood, makanan cepat saji/makanan instan.
Manfaat Tanaman Brotowali
Brotowali juga mengandung alkaloid,
damar lunak, pati, glikosida pikroretosid, harsa, berberin, dan
palmatin. Sedangkan di bagian akarnya mengandung alkaloid berberin dan
kolumbin. “Brotowali berkhasiat mengobati beragam penyakit diantaranya,
kencing manis (diabetes melitus), demam, radang hati (hepatitis),
rematik, sciatika, sakit perut, diare, dan malaria,”. Brotowali juga
ampuh mengobati luka, kudis (skabies), dan koreng. Secara tradisional,
tanaman ini biasa dimanfaatkan untuk menyembuhkan gatal-gatal serta
menambah nafsu makan. Para penjual jamu gendong biasanya meramu herba
lain yang sudah digunakan secara turun temurun.
Manfaat Buah Mengkudu
Buah mengkudu merupakan
jenis buah bergizi lengkap, zat nutrisi yang terdapat didalam buah
mengkudu sangat dibutuhkan oleh tubuh, seperti vitamin, mineral, dan
protein penting tersedia didalamnya. Secara kimia buah mengkudu banyak
mengandung xeronine, plant sterois, alizarin, lycine, sosium, coprylic,
acid, arginine, proxeronine, antra quinines, trace, elemens,
phenylalanine, dan magnesium.
untuk mendapatkan khasiat buah mengkudu tentu dengan cara mengkonsumsinya, berikut ini adalah beberapa khasiat buah mengkudu dan cara mengolahnya.
untuk mendapatkan khasiat buah mengkudu tentu dengan cara mengkonsumsinya, berikut ini adalah beberapa khasiat buah mengkudu dan cara mengolahnya.
Langganan:
Postingan (Atom)
